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ドイツ シュトゥットガルト近郊で暮らしています。日々の出来事、シュヴァーベン地方の紹介などを書いています。
やはり今年も『痛』なのかいっ?(TT)
2019年01月13日 (日) | 編集 |

えー、実はですね、
とある話を書いている途中だったんですがね、

別の話(今日の出来事ですけど)の『説明』のために、
先ほど久々にイラストなんてものを描いちゃったので
コッチの話を先に書きますw


今日は今年に入ってから2度目のテニスの日でした。
(毎週日曜日、朝8時半〜10時半のインドアテニス)

まぁ元気よく楽しく、でもこれ以上ケガしたら嫌なんで
『ボールを無理追わない!!』をモットーにしてやっていますが、

早速『ろっ骨野郎』を痛めてしまいました!(ノ_-。)

どんな状況で痛めたのかを説明しようと思ったら、
なんか『アホ』みたいな状況で、うまく説明できそうにないので、

描いてみましたよ(^▽^;) しかもカラー。

 
(この写真、ドイツの暗い室内の灯りの下なんで暗いですね)

ろっ骨痛めたわけ
はい、このモデル、私〜。

左の太ももの『出っ張り』のところ、『むぎゅ』ってなってますね〜。

何が起きているところの絵かというと、

ダブルスの練習をしていて、私が前衛にいましてね。
バックハンド側に相手の低いボールがきたわけですよ。

膝をグッと曲げて、低い姿勢でならなんとか返せるかな〜
って感じだったので、グッと曲げたわけですよ、膝をグッとね。

そしたらズボンの左のポケットに入れていたボールが
(絵で見る『出っ張り』野郎ですがね)
今度は太ももにグッと押されましてね、グッとね。

そしたらその『グッ』の勢いのまま、ポケットのボールが
左のろっ骨ググッと押し上げましてね、ググッとね。。。

『痛っ!!』(いでっ!!)
これ、一瞬の出来事ね。

そのあとは残りの練習の間、このろっ骨がずっと痛くて、
特にサーブとか、もう打てなくて。(へなへなサーブのみ可)

家に帰ってシャワーして横になったら、
もう痛くて動けませんでした。。。

まぁ、今はこうして起き上がってブログなんか書いちゃってるわけですが、
また横になったら起き上がるのが大変そうです。はぁぁ〜、、、

とにかく明日はバイトも無いので安静にしていよう思います。
つまり家でゴロゴロするってことね。(いつもか?)

ってか、昨年の自分的『今年の漢字』『痛』にしたばかりだというのに、
早くも今年も『痛』いスタートで、なんだかな〜って感じですぅ。


明日はまぁいいけど、明後日からはまたバイトもあるので
痛みが少し軽くなっているといいけどなぁ。
(てか、ヒビとか入っていませんように!)

いきなり『前途多難』な気配ですの。(とほ〜)


テニスは楽し!(でも、時々 痛し)でした〜。



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そうだ、日本に帰ろう!(笑)
というわけで、春に桜を見に一時帰省しまーす♪
チケット買ったもーん。(ペタはドイツでお留守番)



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テニス仲間とボーリング
2018年12月01日 (土) | 編集 |

早いもので、もう12月っ!(くわっ!)

明日は 第一アドベントです。。。
が、日曜日なので午前中はテニス行ってきますけどね〜。

最初はテニス初心者として参加し始めた人たちも、
皆さんメキメキ上手くなってきて、私もウカウカしてられません(^▽^;)

そんな絶賛上達中のテニス仲間の一人、Nちゃんが企画してくれた
『ボーリング大会』
(いや、大会ではないな)に
11月18日の日曜日、私も参加させてもらいましたよ。


ボーリング1
City Bowling Stuttgart

テニスの後、一旦解散してからここに14時集合ってことで。

私はちょっと早くに着いたので、中に入ってようかなぁと思ったけど、
閉まってました。。。(外、日影で寒っ)

14時ちょうどに開店。


ボーリング2
初めてのドイツのボーリング場に来たわけですが、まぁ、日本と同じよね?

いやー、ドキドキしますなぁ。
ボーリングなんて20年ぶりだぞ?いや、もっとか?

Nちゃんは、3レーンを3時間で予約してくれていました。
(さ、3時間っ!! くわっ!)

ボーリング3
10レーンありますが、残りのレーンもあっと言う間にお客さんで
うまってましたよ。



ボーリング4
名前の入力とかは自分たちで、このパネルでやります。



ボーリング5
この日のボーリング参加者は12人でして、
4人ずつに分かれて、ゲームスタート!


ボーリング6
Gastronomie
ここで飲食も可能ですし、飲み物とかは各レーンのところにある
テーブルへと運んでもくれますので、ビールとかジュースとかを
飲みながらでのボーリング。


1ゲーム、2ゲームとワイワイやりながらとても楽しく進み、

でも私は、3ゲーム目はもういいかな?って感じでした。
もうオバちゃんな私はヨレヨレなんですぅ。。。(>_<)
(みんなテニスした後なのに、元気やな〜)


結果も私のは本当にケチョンケチョンで。
100点超えなかったし、1度もストライク出せませんでした。
(なんか今思い出しても情けねぇ。
サーブが入らなくてゲーム落としたのと同じくらい情けねぇ。。。)


各チーム、3ゲーム終わってもまだ時間が余ってたので、
4ゲーム目に参加する人たちもいましたよ。
(やれやれ〜ぃ!)

すっかりギブアップな私は、
ふと奥の方(一番左のレーンの更にその向こ側)が気になったので、
ちょっとのぞいてきましたら、

ケーゲル1
Kegelbahn(ケーゲルのレーン)ってのがありました。

え?ケーゲルって何?
ボーリングとは違うのかな?

ピンは9本でしたねー。(紐で吊られてました)
転がす球も少し小さいようだし。


ケーゲル2
ゲームの説明かしらん?
(いつかペタさんにでも教えてもらおうっと)


ヘトヘトになったけど、楽しかった〜!! (≧∇≦)
Nちゃん、企画ありがとね!

またボーリングやりたいなぁ。
(リベンジ、リベンジ)


ところでボーリングって、腕も足も、
テニスとはまた違う場所の筋肉を使うんですかね。
数日そこが筋肉痛でした。

あぁ、回復の遅いお年頃。。。(>_<)


カテゴリー:ドイツ生活(ボーリング テニスは楽し!)でした〜w




今日(12月1日)は用事があって、午後に一人で
Stuttgartに行ってまして、
クリスマスマーケットも始まってるから、
ちょっとだけ様子を見て来ようと思ったのだけど、、、

12月1日1


めっちゃ混んでました!


12月1日2

まぁ、土曜日だしね〜。

次のバイトがある日にでも、仕事の後にグリューワインだけ
飲んでくるとするわ〜。。。



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さて、明日もテニス頑張ろうっと。(くわっw)



秘密兵器でパワーアップ(だといいな)
2016年08月26日 (金) | 編集 |

SSTJ(Stuttgart Sunday Tennis Japan)の参加メンバーの
うちの一人、T氏

とってもテニスが上手い方で、小柄でもしなやかな体から繰り出される
サーブ、ストローク、ボレー、スマッシュは
どれをとっても強力で安定しています。

そんなT氏が紹介してくれた『秘密兵器』があります。
 
秘密兵器1
じゃじゃ〜〜〜〜ん!! 『靴べらっ』(^_^)
(だから、違うっつの!!)

正式名称は『テニスリスト COC』といいます。

どんな風に使うのかというと〜、

秘密兵器2
こうして手首に装着して、安定した打球を打つ為に最適な手首の角度を作ります。

この私の例では、遊び(隙間)が多くて角度が甘過ぎ、、
人差し指に通したヒモの結び目をもっと短くして
この秘密兵器野郎の導く角度に近づけないとアカンです。

手の甲を逸らすというか、手首側に折り曲げる『背屈(はいくつ)』が
フォアハンドストロークの手首角度の基本で、

背屈の状態で手首が固定されていれば、打球の反動でのラケットの
ふらつきを抑え、安定した返球ができるとのこと。


秘密兵器3

初めてこれを使わせてもらった時は、指が引っ張られたり、
この器具からの反発を感じたり、痛くなったりして、
今まで手首の角度なんてちっとも気にしていなかったことを実感。

あ〜、矯正されていくぅ〜、、


あんなに安定した様々なショットが打てるT氏
今でも手首角度の『確認』のために使っているとのこと。(すごいな〜)

そして私もこの『テニスリストCOC』に興味を持ちまして、、、

前回の帰省(6月の帰省)の際に、自分の『My COC野郎』
ちゃっかり購入してきたってわけですよ (^_^)/


それからは練習の最初の30分間はこれを着けてストロークをして、
その後、外しても理想の手首の角度が保てられるように心がけています。

そして、手首の背屈をちゃんと意識して打てたときは、
確かに安定した強い球が打ててますね、うん。

更にインパクトのあと、ラケットヘッドを左腰へと
ワイパーが動くように振り抜くことで、
スピンがかかった深いリターンができます。


でもね〜、まだすぐに『ダメダメ角度』(手首が伸びた状態)に戻っちゃう。
いかんよ、いかん!! さぁ、もっとしっかりこの角度を習得せねば!!

やはりやるからには、まだまだ(ちょっとでも)上手くなりたいし〜♪

この秘密兵器は、ボレーにも、バックハンドストロークの練習にも
使えるので、ジックリとタップリと利用させてもらいますよー。


そして30分くらい装着したあとは、、、

秘密兵器4
もれなく『ニコちゃん顔』の刻印がいただけますしね。(^▽^;)


さ、秘密兵器でコソ連だ〜!!

・・・でももう、全然『秘密』じゃないわね、、、


この『テニスリスト COC』について詳しくは、、、
Tennis Resort 99 をご覧くださいまし。




<おまけ>

頑張ってテニスした後のお楽しみは〜?

ラベンダーの香り風呂
こっちでは、とっても贅沢なこと〜!!(お風呂〜)

ま、毎回では無いんですけどね (*_*)



リラックマバブ
『秘密兵器 その2』(むふ〜♪)



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あ〜、そろそろ『6月の帰省話』を書こうかなぁ〜。
このままだと『宿題が終わってない〜』って気分なんすよね〜。


台風と秘密兵器(テニス)
2016年08月22日 (月) | 編集 |

「天気わるい〜、台風3つもきてる〜」

と、20日に日本の友人から教えてもらって、

何々?一度に3つもなの?とチェックしてみたら、

アンディ、フランク、、、(あ、違った)

『ミンドゥル、ライオンロック、コンパス』

(それぞれ台風9号、10号、11号の名前ね)が来てますね、、

トリプル台風
トリプル台風だっ!!ウエザーマップより


灼熱列島、台風祭り、、大丈夫かなぁ、みんな (>_<)


ところで、台風って「9号」とか「10号」っていう呼び方をしますけど、

アンディ、フランク(だから違うっつの)
『ミンドゥル、ライオンロック』とかのニックネームは
どんな時につかうのかな??

日本ほか14カ国が加盟する『台風委員会』が付けた140個のニックネームが
すでに用意されているんだそうですけど。
(知らなかったわ〜)
 
台風の番号の付け方と命名の方法(気象庁)

日本は星座の名前を付けているんですね〜。
(今回の台風「11号」は台風番号103で、日本が命名したコンパス

子供の頃は台風がくるとワクワクしていた記憶がありますが、
親は木の雨戸に釘を打ったりして大変だったような、、、?
(夢かな?現実かな?)


そんなこんなで、いまさっき見た『ウエザーマップ』。

9号雨量
記録的短時間大雨情報 が出てます!

"現在の降雨がその地域にとって災害の発生につながるような、
稀にしか観測しない雨量であることを知らせるために発表される情報
"

なのだそうです。(実家付近が真っ赤っか、、、)

入間市・飯能市付近で約120mm、所沢市付近でも約100mmの雨量で
台風9号のミンドゥル野郎が猛威をふるってる最中です。
(ドイツ時間は22日朝6時頃なんですけどね。日本はお昼過ぎね)


私も何度も猛烈な台風の中、仕事に向かった経験はありますからね。
びしょぬれになったり、帰りの電車が運行見合わせになったりで
大人になってからの台風はほんとウンザリものに変わりましたよね。

とにかくこの台風、大きな災害をおこさず、
みんな無事に帰宅できることを祈ります!!


・・・あれれ?・・・

テニスの『秘密兵器』野郎の話を書きたかったんだけどな?

次に書くとしましょう、うん。

でもどんな『兵器』かというと、、、(チラ見せ)

秘密兵器1
『靴べら』、、、

ではありませ〜ん!!(形が似てるけどね)


そんなわけで、つづきます。(^_^)



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『台風』はドイツ語で der Taifun(たいふーん)。男性名詞でっす。
『気象』に関係する単語(雨、雪、虹などなど)は男性名詞なんですね〜。



あきらかに大失敗(テニス・とほほ談)
2016年07月21日 (木) | 編集 |

ちょっと前の話になりますけどね、
こっちでテニスやるようになって、ラケットやらシューズやらを
揃え終わった頃、

やはりそれらを入れる『ラケットバッグ』が欲しくなったんですよね。

で、Stuttgartでスポーツ用品を扱うデパートをあちこち物色しては
デザイン、色、大きさや価格などを比較して
「ま、もう少し悩んでみるか」と、割と時間をかけていました。

が、ある日ラケットバックなどのセールをやっていて、
HEADの結構カッコいいやつが半額くらいになってまして。(50ユーロくらい)

しかし「デカいな、、、」(*_*)

とは思ったんですけどね。


「や、大は小を兼ねるしね。ウエアも飲み物も、お菓子も入るわね」
思って、えいやっ!で買ったラケットバッグ。

テニスバッグ1
どど〜〜〜〜んっ!!

「あきらかにデカ〜〜イ!!」

TOUR TEAMってやつで、ラケットが10本くらい入るやつ。
(この時私はたった1本しか持ってないのに)


テニスバッグ2

"お尻、も〜〜〜んっ♡"って感じ!!
私も同じ格好でうずくまれば、中に収まりそう、、、
(あ、それ試しとくんだった)


テニスバッグ3
リュックのように背負うんですけどね。
もう、バッグが歩いてるみたいで。(*_*)

しかも、ラケット1本にシューズにタオルに飲み物くらいしか
これに入れてないわけよ。


テニスバッグ4
元はと言えば、右のサイズくらいのが欲しかったはずで、、


結局、3回くらいしか使わず、ペタさんにe-Bay(イーベイ)
売ってもらいましたわ、、、35ユーロで。
(最初は45ユーロで出してみたけど、売れなかったの〜)


あ〜、ほんと大失敗。。。

カラーリングとか、気に入ってたんだけどなぁ〜。(ToT)


ま、いまは『テニスリュック』野郎に落ち着きました。
 
テニスリュック
ラケットは2本差せるし、シューズに着替え、タオルとドリンク入れて
まぁ、ちょうどいい。(^_^)

背負ってバイクで練習に行けるし、
日本の帰省でのプチ旅行なんかでも 重宝しましたしね♪

まぁ、デカ尻バッグはもったいなかったけど、
いい勉強になりましたよ、、、とほほ。(>_<)


修造さん1
でも、修造さんも、こう言ってくれてるしねっ♪

「そう、オッケー、オッケー!!」


あ、それから(愛用の)『タオル』ってこれね!
 
箱学タオル



テニス部?1
え?テニスですよね?


テニス部?2
ええ、テニスですが?

「お〜い、よその部員がまぎれてっぞぉ〜!」


あ〜、テニスって楽しいなぁ〜 (≧∇≦)

一緒にやるかい?



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『nanohanaさん』のブログでみてね、速攻で『real(レアル)』に行ってきたのよね。
いや〜、もう私、相当なハイテンション!!(≧∇≦)
次のお話で書きましょ〜う。